Você não precisa saber explicar tudo.
Talvez você só saiba que alguma coisa está diferente. Talvez esteja difícil encontrar palavras para aquilo que está passando pela sua cabeça. Você pode começar daqui, sem precisar ter todas as respostas.
Conte do seu jeito
Escreva do seu jeito, com as palavras que vierem. Não precisa ser bonito, organizado ou fazer sentido para outra pessoa.
Conteúdos para você:
Talvez algumas dessas leituras façam sentido para o seu momento. Explore no seu tempo.
Como lidar com a saudade
A saudade pode aparecer de muitas formas. Falar sobre ela também pode ser uma maneira de atravessá-la.
Quando é difícil deixar alguém ir
Algumas histórias continuam presentes mesmo depois que terminam.
Quando um relacionamento chega ao fim
Nem todo fim acontece porque deixamos de sentir. Às vezes, precisamos entender o que ficou depois dele.